▼早朝4時過ぎ、東の空が明るくなってきた。
野鳥のさえずりも彩り豊か。
ああ、お腹すいた。
冷蔵庫には、3枚の生ハムとブロッコリーのスプラウトちょびちょび。
冷蔵庫が空っぽだー。
大きなおにぎりをつくり、緑茶をたっぷりいれて＋サラダ。


24時間スーパーにでかけてたーくさん買い 込む。
今日の昼は、（まだ10時だけど・笑）
キャベツ買い忘れて、
菜 の花そえ↓

復活のとんかつー！



そして、初かつおー！！（笑）





はぁー飯がうまいっす。
日常、スタート。
先月21日以来、2週間ぶりに制作を再開。
アナログ、ディジタルどっちも絵具や筆が乾いちゃってがびがびだわ。

デザートは、

トンカツ制作であまった衣用の溶き卵と小麦粉でオレンジピールの パンケーキ。
風邪のとき、熊本産の夏みかんを大量に食べた。
皮を刻んで
グラニュー糖、
また刻んで、
グラニュー糖。
それをひたすら電子レンジで加熱する。

日記に気をとられてうっかり焼いてるの忘れた。