杖道とアート-作動する賢い身体-では、いよいよ、【勝負食】ワークショップへと進みます。
ここ一番!というときに自らを鼓舞し、支えてくれる食とはなんだろう?
カツカレー?、鮭のおにぎり?、うなぎ、寿司、運動会にはから揚げ?、お稲荷さん、マネージャ持参のレモンハチミツ漬けとかですか?!。親しい人や杖道の先生や先輩にも聞いてるけど、案外、「特にそんなものない」、「普通にしてる」、「あまり食べない」など、そっけない返事が返ってきます。ならば、【勝負食】なるもの、おおいに妄想してみる価値があるのかもしれません。
そこで、磯村みよ子さん(フードコンサルタント)にお願いして、事前に受講メンバーたちとメニューの組み立ての中で妄想を膨らませます。
ゲスト講師:磯村みよ子さん 「1人1人ご自分で作り上げる・磯村みよ子の花嫁お料理学校」主宰
テレビ番組や多くの著作を手がけられ、なにより武女でもいらっしゃいます(剣道、居合、杖道の三道に通ず)。
ワークショップが始まると、「しっかりした気持ちを持って(本気!だして)包丁にぎって、不意の事態に備えて利き手を汚さず!」などなど食をテーマにしたワークショップであるにもかかわらず、随所に身体的な動きのコツが伝えられました。
さすがです!
そして作って、食べて、事故なく、解散。
2014年6月26日:4限&5限+α 、ゲスト講師:磯村みよ子さんのキッチンスタジオでの記録です。
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磯村みよ子先生目線で、超絶技法キャベツの千切り指導
受講生目線で、超絶千切りキャベツに挑戦、されど一朝一夕にはいかない・・・
勝負食ワークショップ全記録(タイプラプスで3時間を3分でみせます!)
◎当日の流れをあらためて
【勝負食2014・プレ 】
思考MAP→磯村先生に送る〒
磯村先生→試作メニュー情報くる
【勝負食2014】は、これだ!ちょっと長いタイトルですが。
「食べずに眠れるかい!明日のパワーと集中力を高めてぐっすり睡眠!」
当日までは、秘されたメニュー画像
そして、そのベールを脱ぐ
【勝負食2014・後】2014年6月26日、ワークショップ当日をむかえました!
後記・みんなの感想
Facebook上には、磯村みよ子先生公開のアルバムとともに苦労話も。